I primi casi di influenza in Italia si stanno diffondendo rapidamente e gli esperti lanciano l’allarme: il virus di quest’anno sarà più aggressivo del...
In questo articolo esploreremo a fondo i tè matcha benefici scientifici, come prepararlo in modo efficace e le precauzioni da considerare, affinché tu possa...
La respirazione diaframmatica incoraggia un respiro più profondo, efficiente e rilassante, facendo lavorare il muscolo più importante del respiro: il diaframma. Che cos’è la...
La colazione proteica unisce gusto, semplicità e nutrizione: ricca di proteine ad alto valore biologico, ben bilanciata con carboidrati complessi, grassi sani, fibre e...
Il benessere fisico passa in primo luogo da una dieta varia ed equilibrata, che deve naturalmente accompagnarsi a un’attività fisica programmata e ricorrente. È...
Una fastidiosa complicazione che riguarda moltissime donne: la ritenzione dei liquidi in eccesso nelle gambe. Un disturbo che comporta non solo un disagio estetico,...
Il reflusso gastroesofageo è un problema molto diffuso, provocato da un’eccessiva risalita dei succhi gastrici contenuti nello stomaco fino all’esofago, i cui tessuti non...
Cadidosi vaginale in estate come risolvere il problema e il fastidio. Grazie al portale Miodottore.it siamo in grado di scandagliare quali sono i problemi...
Uno degli interventi più noti in chirurgia estetica, la mastoplastica additiva, detta anche “aumento del seno”, molto spesso viene eseguito per ripristinare la condizione...