Dieta Meta: cos’è, come funziona, cosa mangiare per dimagrire. E’ stata la cantante Noemi a parlare della dieta Meta che le ha fatto perdere molti chili e il risultato lo abbiamo visto tutti perchè è sotto gli occhi di tutti: Noemi è dimagrita moltissimo. Cos’è la dieta Meta?
Dieta Meta: cos’è, come funziona, cosa mangiare per dimagrire
Quindici chilogrammi in un anno e mezzo: è dimagrita Noemi così tanto, cantante e interprete romana, già vista spesso a Sanremo e come giudice a The Voice.
Ma cos’è la dieta META? Meta è acronimo per Medical Educational Transform Action e combina nutrizione, movimento, supporto psicologico, rieducazione comportamentale, estetica. Monica Germani, dietista e nutrizionista è colei che ha accompagnato Noemi passo dopo passo nella perdita di peso.
Lo scopo della dieta Meta è anche quello di modificare l’azione del metabolismo, consentendo una perdita di peso rapidissima, anche di ben 4 kg in una settimana, senza creare squilibri all’organismo, si legge su molti siti di settore.
Noemi e la dieta Meta, si può!
E’ necessario un test del DNA, in grado di rivelare le caratteristiche del singolo individuo. Questo come primo Step. Poi si procede a stabilire un dieta che moderi l’assunzione di carboidrati senza eliminarli del tutto, con un regime da 1200 calorie, in grado di garantire un dimagrimento costante e soprattutto duraturo nel tempo. E’ così che Noemi ha potuto perdere circa 3 kg al mese.
Le dichiarazione di Noemi sulla perdita di peso e sulla dieta Meta
“Ci ho messo tanta testa per dimagrire. Ho smurato il frigo, no, scherzo: mi alleno, vado a correre, non faccio una vita infernale”, ha detto la cantante.