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La respirazione diaframmatica incoraggia un respiro più profondo, efficiente e rilassante, facendo lavorare il muscolo più importante del respiro: il diaframma. Che cos’è la...
La colazione proteica unisce gusto, semplicità e nutrizione: ricca di proteine ad alto valore biologico, ben bilanciata con carboidrati complessi, grassi sani, fibre e...
Dieta dopo le vacanze estive come tornare in forma e perdere peso velocemente. Al ritorno dalle vacanze quasi tutti abbiamo da smaltire qualche chiletto....
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Andrea Melchiorre è dimagrito tantissimo cosa sta succedendo. Andrea Melchiorre è un influencer e fashion blogger italiano nato a Roma il 28 dicembre 1993...
Vissani attacca i Vegani a La Vita in diretta:”Sono dei c0glionazzi. Viva l’amatriciana!” Vissani contro tutti o meglio contro chi è vegano. Ecco cos’è...
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