Svegliarsi con quel mal di schiena è già diventato routine per molte persone e compromette la giornata prima ancora di iniziare. Tuttavia, adottare semplici...
La sindrome premestruale colpisce fino al 70% delle donne in età fertile, manifestandosi nella fase luteale del ciclo mestruale, ossia nella seconda metà del...
L’olio di argan è un tesoro naturale estratto dalle mandorle dell’albero di argan, tipico del Marocco. Ricco di vitamina E e acidi grassi essenziali,...
Cos’è la vitamina D e come usarla per combattere osteoporosi e paradontite. Cerchiamo di conoscere meglio la Vitamina D e come può essere utilizzata...
Comprendere come riposare bene ed in poco tempo è importante affinché si possano gestire al meglio le proprie abitudini. Per riuscire a raggiungere un...
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Le fredde giornate d’inverno sono l’ideale per riunirsi con amici o parenti magari davanti ad un caminetto acceso per fare quattro chiacchiere in totale...
Il benessere fisico passa in primo luogo da una dieta varia ed equilibrata, che deve naturalmente accompagnarsi a un’attività fisica programmata e ricorrente. È...
Una fastidiosa complicazione che riguarda moltissime donne: la ritenzione dei liquidi in eccesso nelle gambe. Un disturbo che comporta non solo un disagio estetico,...
Il reflusso gastroesofageo è un problema molto diffuso, provocato da un’eccessiva risalita dei succhi gastrici contenuti nello stomaco fino all’esofago, i cui tessuti non...
Cadidosi vaginale in estate come risolvere il problema e il fastidio. Grazie al portale Miodottore.it siamo in grado di scandagliare quali sono i problemi...