Salute e dieta Ultime notizie

mercoledì 08 Maggio, 2019

Cosa e quanto mangiare quando si fa sport? Ecco qualche semplice regola

Cosa e quanto mangiare quando si fa sport? Ecco qualche semplice regola. Con la prova costume imminente la voglia (o la necessità) di fare attività fisica aumenta e c’è maggiore stimolo a praticare sport all’ aria aperta. E’ molto importante però associare all’attività fisica anche un’adeguata alimentazione, che aiuta nel mantenimento della linea e nell’integrazione delle sostanze […]


Bellezza donna, Fitness, Salute e dieta, Sport, Sport Outdoor
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mercoledì 08 Maggio, 2019

Come arrivare al Rimini Wellness in auto treno aereo e bus

Come arrivare al Rimini Wellness in auto treno aereo e bus. Tra pochissimi mesi tornerà finalmente la nuova edizione del famosissimo RiminiWellness, la fiera di fitness e benessere che da anni fa impazzire i fanatici della forma fisica e del benessere.Molti di voi si staranno sicuramente chiedendo come si può arrivare a questa fiera, ed […]


Fitness
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lunedì 06 Maggio, 2019

Dieta: anestetizzarsi con gli zuccheri non serve. I consigli dello psicoterapeuta

Dieta: anestetizzarsi con gli zuccheri non serve. I consigli dello psicoterapeuta. “La vaschetta del gelato non è una soluzione ai nostri problemi. Occorre riconoscere le scuse che ci diamo per mangiare quello che non dovremmo in modo da prevenirle. Lavorando su noi stessi, non solo ci sentiremo meglio a livello psicologico, ma cambieremo anche il nostro […]


Salute e dieta
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mercoledì 10 Aprile, 2019

Come avere il fisico di Belen Rodriguez dove e come si allena

Come avere il fisico di Belen Rodriguez dove e come si allena. Come si allena Belen Rodriguez? Come avere il suo fisico?. Dal Suspension Training di Belén alla passione per la corsa di Morandi: ecco come si allenano le star italiane. Focus sul fisico della bella argentina.


Fitness
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mercoledì 10 Aprile, 2019

Come dimagrire con i 5 modi per perdere peso velocemente

Come dimagrire con i 5 modi per perdere peso velocemente. Quante volte vi siete chieste: come dimagrisco? Oggi vogliamo indicarvi 5 modi per dimagrire velocemente nel rispetto della vostra salute. Come fare quindi per dimagrire velocemente?


Salute e dieta
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martedì 09 Aprile, 2019

Dieta del limone dopo Pasqua per tornare in forma e perdere peso

Dieta del limone dopo Pasqua per tornare in forma e perdere peso. A Pasqua avete mangiato troppa cioccolata? Avete messo su qualche chilo di troppo? Dopo le feste di Pasqua ecco una dieta che può fare al caso vostro. La dieta al limone che vi fa dimagrire e perdere peso abbastanza velocemente.


Salute e dieta
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martedì 09 Aprile, 2019

Dieta estate 2019 il boom è fare la dieta in coppia per dimagrire

Dieta estate 2018 il boom è fare la dieta in coppia. Boom delle diete in coppia: è il nuovo trend dell’estate 2019, come ricostruito dagli esperti del Centro Medico Lazzaro Spallanzani di Reggio Emilia. «La nostra clinica nel 2017 ha eseguito 1.277 visite dietologiche, quest’anno al 1° giugno 2018 siamo già a 1.141 e siamo […]


Salute e dieta
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lunedì 08 Aprile, 2019

Dieta Lemme dimagrire cosa mangiare grassi e come perdere peso

Dieta Lemme dimagrire cosa mangiare grassi e come perdere peso. I GRASSI FANNO BENE. GLI ZUCCHERI FANNO MALE: questo il mantra che sta alla base della dieta Lemme. Di Lemme si torna a parlare con l’inizio della nuova edizione del Grande Fratello, la numero 16. Ma in cosa consiste la dieta Lemme?


Salute e dieta
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mercoledì 02 Gennaio, 2019

Salute: linea a rischio con le Festività Natalizie si rischiano fino a 3kg in più

Salute: linea a rischio con le Festività Natalizie si rischiano fino a 3kg in più. E’ largamente risaputo che le festività natalizie siano un buon pretesto per lasciarsi andare a qualche peccato di gola senza essere assaliti dai sensi di colpa. Forse pochi sanno però che, in una sola settimana di smodati pranzi, si rischia […]


Salute e dieta, Speciale Natale
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venerdì 21 Dicembre, 2018

Dieta come prepararsi a smaltire le calorie e i chili delle feste di Natale

Dieta come prepararsi a smaltire le calorie e i chili delle feste di Natale. Stanno per arrivare le feste e inevitabilmente le calorie assunte saranno nettamente in aumento. Siccome è veramente impossibile evitare tutto questo, cerchiamo di trovare una soluzione prima che le feste arrivino. Come fare per non accumulare peso a suon di cioccolatini, […]


Salute e dieta, Speciale Natale
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giovedì 13 Dicembre, 2018

Pilates ecco come tornare in forma dopo le feste di Natale

Pilates ecco come tornare in forma dopo le feste di Natale. Metodo, tecnica e organizzazione perfetta del lavoro da svolgere, attenzione alle singole persone e alle loro diversità e necessità, questi i motivi che hanno spinto Paola Di Tello, fondatrice di Pilates Suite, a diventare insegnante certificata di BASI Pilates.


Fitness
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giovedì 15 Novembre, 2018

Cosa si mangia in gravidanza con i consigli Dukan per alimentarsi bene?

Cosa si mangia in gravidanza con i consigli Dukan per alimentarsi bene? Frutto delle più recenti ricerche dell’epigenetica e della collaborazione di scienziati di tutto il mondo, il nuovo libro rivela che modificando l’alimentazione in gravidanza è possibile salvare il proprio bambino dall’epidemia di sovrappeso e diabete che affligge ormai oltre due miliardi di persone.


Salute e dieta
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