Camminare fa bene per il corpo e la mente, promuovendo la salute cardiovascolare, il sollievo dallo stress, il rafforzamento muscolare e molto altro. Che...
Entrare nel mondo dello yoga può sembrare impegnativo, ma iniziare con le posizione yoga per principianti giuste fa tutta la differenza. Queste posture iniziali...
L’Istituto della Proprietà Intellettuale dell’Unione Europea (EUIPO) sottolinea i rischi di questa pratica illegale con la campagna “Cosa c’è in gioco?”, affrontando le sequestri...
Omicron 5: sintomi della variante Covid e come si manifesta. Contrariamente a quanto tutti gli italiani si aspettavano con l’arrivo dell’estate, ecco che la...
Secondo NielsenIQ gli italiani sono sempre più attenti a ciò che mangiano. Molti, infatti, si preoccupano degli alimenti artificiali che mangiano quotidianamente, e sarebbero...
Cos’è la vitamina D e come usarla per combattere osteoporosi e paradontite. Cerchiamo di conoscere meglio la Vitamina D e come può essere utilizzata...
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Le fredde giornate d’inverno sono l’ideale per riunirsi con amici o parenti magari davanti ad un caminetto acceso per fare quattro chiacchiere in totale...
Il benessere fisico passa in primo luogo da una dieta varia ed equilibrata, che deve naturalmente accompagnarsi a un’attività fisica programmata e ricorrente. È...
Una fastidiosa complicazione che riguarda moltissime donne: la ritenzione dei liquidi in eccesso nelle gambe. Un disturbo che comporta non solo un disagio estetico,...