L’acqua di cocco emerge come una delle bevande più complete per chi cerca idratazione e benessere in modo naturale. Ricca di minerali essenziali come...
Camminare fa bene per il corpo e la mente, promuovendo la salute cardiovascolare, il sollievo dallo stress, il rafforzamento muscolare e molto altro. Che...
Entrare nel mondo dello yoga può sembrare impegnativo, ma iniziare con le posizione yoga per principianti giuste fa tutta la differenza. Queste posture iniziali...
Peeling in primavera un toccasana per la pelle prima dell’estate. Come preparare il corpo all’abbronzatura? Risponde il prof. Leonardo Celleno, presidente AIDECO-Associazione Italiana Dermatologia...
Trovare il regalo giusto per Natale è sempre complicato: quando si tratta di fidanzate, amiche, mogli o figlie, la difficoltà sembra addirittura moltiplicarsi.
Le donne assumono più antibiotici rispetto agli uomini prescrizioni in aumento. Secondo uno studio di Evelina Tacconelli le donne prendono più medicine e antibiotici...
Il coach dei campioni, fra cui Jessica Rossi e Roberto Mancini, spiega come pianificare concretamente il nuovo anno e ottenere risultati significativi sin da...