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Tè matcha verde brillante versato da una teiera marrone in una tazza nera su sfondo scuro. Tè matcha verde brillante versato da una teiera marrone in una tazza nera su sfondo scuro.

Moda Donna

In questo articolo esploreremo a fondo i  tè matcha benefici scientifici, come prepararlo in modo efficace e le precauzioni da considerare, affinché tu possa...

Donna che esegue un esercizio di respirazione diaframmatica con gli occhi chiusi su sfondo azzurro

Salute e dieta

La respirazione diaframmatica incoraggia un respiro più profondo, efficiente e rilassante, facendo lavorare il muscolo più importante del respiro: il diaframma. Che cos’è la...

Toast integrale con fette di avocado fresco, uovo morbido tagliato a metà con tuorlo cremoso, prosciutto crudo e formaggio fresco, servito con basilico e pepe nero.

Salute e dieta

La colazione proteica unisce gusto, semplicità e nutrizione: ricca di proteine ad alto valore biologico, ben bilanciata con carboidrati complessi, grassi sani, fibre e...

Giovane donna che applica con un contagocce siero alla vitamina C sulla pelle del viso.

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Iniziare ad usare un siero vitamina C per il viso può sembrare complicato, ma quella che molti principianti non sanno è che, con la...

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Ogni giorno è buono per sfornare un dolce. Soprattutto se ci troviamo a metà settimana, si ha voglia di uno sfizio che dia energia...

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Ecco a voi la ricetta di una crema agli amaretti, che unisce il gusto goloso e pieno del mascarpone alla leggerezza dello yogurt greco...

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Tutto pronto per il WellDance Tour 2014. L’Etoile Mondiale Raffaele Paganini e la ballerina professionista Annarosa Petri presenteranno in sette appuntamenti nazionali la disciplina...