Salute e dieta
L’avena è un cereale noto soprattutto per essere una fonte di carboidrati a lento assorbimento, mentre le fibre solubili la rendono un alimento ideale...
Connect with us
Hi, what are you looking for?
Leichic.it
- Eventi
Festa della Musica: concerti ed eventi nelle città Italiane ed Europee
Scaletta quarta serata Sanremo: programma completo della serata cover
Notte dei Musei: guida completa per cosa vedere e come partecipare
Scaletta di Sanremo 2026: ospiti e finale delle Nuove Proposte nella terza serata
Elettra Lamborghini brilla al Festival di Sanremo 2026
- Moda Donna
Siviglia: cosa vedere tra flamenco e architettura moresca
Unghie corte eleganti: idee semplici e raffinate per uno stile impeccabile
Bruxelles: cosa vedere tra arte, cultura e gastronomia
Patch occhi: funzionano davvero contro borse e occhiaie? Guida completa
Copenaghen: cosa vedere tra design, cultura e sostenibilità
- Intimo donna
Diletta Leotta modella Intimissimi uomo ecco un nuovo scatto
La lingerie è chic anche per l’autunno inverno 2019/20 con Belen Rodriguez
Belen Rodriguez torna a dettare la moda dell’intimo
Giulia De Lellis e l’intimo a Uomini e donne speciale la scelta ecco come indossarlo
Cinquanta sfumature di Tezenis con Rita Ora
- Lei Look
Debora Pelamatti, moglie di Max Pezzali e l’eccezione a “La regola dell’amico”
Come fare il sapone solido all’olio di oliva fatto in casa con i fiori
Come pulire e lucidare i vostri gioielli con prodotti naturali
Bigiotteria natalizia: idee per regali unici e affascinanti
Orologi donna stile firmato Calvin Klein Watches per Natale
- Borse chic
Borse di tendenza autunno/inverno 2022: colori e modelli per uno stile impeccabile
Borse da donna da regalare: ecco quali sono le tendenze di stagione
Borse donna firmate: tendenze primavera estate 2022
In viaggio con stile: consigli per partenze di grido
Zainetti, shopper e monospalla le tendenze primavera estate 2020
- Stile
Acconciature sposa da sogno: romanticismo ed eleganza per il giorno del “Sì”
Pettinature con capelli corti: stili facili e veloci per ogni occasione
Colpi di sole biondi: idee, tendenze e consigli per un look luminoso
Acconciature con i capelli lunghi: idee eleganti, facili e di tendenza
Come scrivere una delega il facsimile da stampare e compilare
- Moda Mare
- Arredamento chic
- Bellezza donna
Guida alla bellezza femminile: tendenze, cura e armonia naturale
Acconciature sposa semiraccolto: eleganza, volume e naturalezza nel grande giorno
Acqua micellare: cos’è, a cosa serve e come usarla correttamente
Microblading sopracciglia: pro, contro e risultati reali per sopracciglia perfette
Crema viso con protezione solare: il segreto per una pelle sana e luminosa tutto l’anno
- Chirurgia estetica
La ricerca della bellezza e la chirurgia estetica, tutto quello che c’è da sapere
Monica di Friends irriconoscibile per colpa del botox ecco com’era
Lifting o botulino? Gli strumenti ai quali ricorrere per apparire più giovani
Ecco dei semplici rimedi naturali per combattere la cellulite
Grande Fratello Vip 2017 Giulia e Serena parlano dei loro ritocchini
- Cosmesi
Papavero e Collagene: la nuova fragranza della natura per una pelle tonica ed elastica
Creme viso: cosa si intende con idratanti, purificanti, energizzanti o purificanti
Creme contorno occhi in farmacia, la nostra classifica
Come prendersi cura della pelle del nostro viso in vista dell’estate
NYX makeup: best seller e prodotti imperdibili di una delle aziende più amate dalle beauty addicted
- Profumi donna
Il profumo femminile di Giorgio Armani vale la pena?
Che profumo ha l’estate? Le migliori essenze per una stagione indimenticabile
Profumi di coppia: perché sceglierlo insieme
Profumo donna arriva il filo rosso di Narciso Rodriguez
Una nuova fragranza sensuale e cremosa firmata Simone Andreoli: nasce Fico Nero di Sardegna
- Salute e dieta
Focolaio di epatite A a Napoli: scatta l’allarme sanitario
La sifilide registra un aumento dei casi in Italia e accende l’allarme tra gli esperti
In che modo la dieta può promuovere una salute e un benessere migliori
La stagione virus influenzale 2025-2026 inizia in anticipo e preoccupa le autorità sanitarie in Italia
Cucina mediterranea: gusto, salute e tradizione italiana
- Sport
ATP Miami 2026: Mattia Bellucci avanza nelle qualificazioni ed evita il derby italiano
Mercedes domina la qualificazione Sprint del GP Cina 2026
Gli italiani battono il Messico e avanzano ai quarti del World Baseball Classic Italia
Bam Adebayo segna 83 punti ed entra nella storia della NBA
Indian Wells: Sinner perde il doppio insieme a Opelka contro Granollers e Zeballos
- Sport e Moda
Salone del Mobile moda e sport ecco quattro speciali masterclass di cycling
Tapisserie pack: le nuove stampe delle sneakers le coq sportif
Tennis, le borse porta racchette di HEAD e Maria Sharapova
Provata da noi: la polo di Columbia che rinfresca. Perfetta per lo sport d’estate
Abbigliamento sportivo: come lavare capi di tessuto tecnico ed eliminare i cattivi odori?
- Sport Indoor
Comprare elastici fitness e tappetini per allenarsi a casa al tempo del Coronavirus
Yoga e sport di squadra ecco le 6 celebrities a cui ispirarsi
Come si fanno i crunch in palestra o a casa e cosa sono i burpees
Move la scarpa per le appassionate di fitness adatta alle attività outdoor e indoor
SportIT.com lo shop online per gli sportivi e non solo. Vinci un buono sconto!
- Sport Outdoor
Cosa e quanto mangiare quando si fa sport? Ecco qualche semplice regola
New Balance presenta il modello di scarpa Vazee Pace v2
New Balance e le prime scarpe da running in 3D
Running Asics presenta la nuova scarpa GEL- KAYANO EVO
Move la scarpa per le appassionate di fitness adatta alle attività outdoor e indoor
- Attualità
Equinozio primavera: il fenomeno che segna l’inizio di una nuova stagione
Il Diavolo Veste Prada 2: svelato il nuovo poster del film più atteso dell’anno
L’INGV spiega la causa del forte terremoto Napoli
Ravenna è la Capitale Italiana del Mare 2026
iPhone 17e viene lanciato come modello entry-level della linea 2026
- Donna Vip
Antonella Elia conferma la fine della relazione con Pietro Delle Piane
I Pinguini Tattici Nucleari annunciano un tour negli stadi per il 2027
Chiara Ferragni ha un nuovo fidanzato? L’imprenditrice vista con José Hernandez a Milano
Fabrizio Frizzi avrebbe compiuto 68 anni e resta vivo nella memoria della televisione italiana
Margot Robbie mostra il suo sostegno a Victoria Beckham nel mezzo della disputa familiare
- Famose in Bikini
Soleil Sorge nuda: foto, vita privata e look dell’influencer
Paola Perego al mare prova costume non superata anche se resta una bella donna
Maria De Filippi in costume stupisce tutti per il fisico e la posa
Gemma Galgani prova costume superata si o no? Ecco le sue gambe lunghe
Emma Marrone in costume bianco sulle spiagge del Salento è dimagrita
- Love Story
- Viaggi
Viaggio per Lapponia: guida completa tra aurora boreale e Babbo Natale
Thailandia viaggio: guida completa tra Bangkok, Phuket e isole da sogno
Viaggio organizzato Giappone: Tokyo, Kyoto e le Meraviglie del Paese
Islanda viaggio: tour, paesaggi ed esperienze imperdibili
Viaggio Maldive: quando andare, costi e consigli per organizzarlo al meglio
Salute e dieta
La diffusione del virus dell’epatite A a Napoli ha raggiunto livelli preoccupanti, risultando 10 volte superiore alla media degli ultimi dieci anni e 41...
Salute e dieta
La sifilide è tornata a crescere in Italia, riaccendendo l’allarme delle autorità sanitarie sull’aumento delle infezioni sessualmente trasmissibili (IST). L’infettivologo Matteo Bassetti ha richiamato...
Salute e dieta
La dieta non è solo una questione di peso o di estetica, ma rappresenta uno dei pilastri fondamentali per una vita sana e un...
Salute e dieta
La stagione virus influenzale 2025-2026 è iniziata prima del previsto e con un’intensità superiore alle attese. Secondo il sistema di sorveglianza RespiVirNet dell’Istituto Superiore...
Salute e dieta
Finalmente siamo arrivati alla puntata finale di Masterchef, seguita anche quest’anno da tantissima gente. E il terzo Masterchef italiano è Federico, torinese che è...
Salute e dieta
Dopo aver dato uno sguardo generale a tutte le proprietà dei cereali integrali, ecco qualche ricetta per far risaltare al meglio tutto il loro...
Salute e dieta
Ore e ore passate davanti ad una scrivania, magari senza muoversi dal proprio posto. Siete in ufficio, demotivate nei confronti della giornata che vi...
Salute e dieta
L’uso prolungato di ormoni per ritardare la menopausa accelera l’invecchiamento del cervello. Le terapie ormonali che vengono molto spesso prescritte per alleviare i sintomi...
Fitness
Ancora novità in casa Zumba: è stato recentemente lanciato infatti il nuovo programma di fitness “Zumba Step“, un allenamento intenso per scolpire gambe, cosce e...
Bellezza donna
La vista è oggi forse il senso più importante, ma anche quello più trascurato dal punto della salute. Noi donne oggi siamo abituate a...
Bellezza donna
Quando è inverno e fa freddo, esistono moltissime bevande con le quali possiamo riscaldarci: latte, cioccolata, cappuccino…Se però vogliamo mantenere la linea, ai vari pasticcini,...
Salute e dieta
Ogni giorno è buono per sfornare un dolce. Soprattutto se ci troviamo a metà settimana, si ha voglia di uno sfizio che dia energia...
Attualità
Kellogg ha recentemente presentato uno studio sulla forma fisica e sul pensiero ad essa relativo delle donne europee, attraverso dei sondaggi che hanno rivelato...
Salute e dieta
Ecco a voi la ricetta di una crema agli amaretti, che unisce il gusto goloso e pieno del mascarpone alla leggerezza dello yogurt greco...
Fitness
Tutto pronto per il WellDance Tour 2014. L’Etoile Mondiale Raffaele Paganini e la ballerina professionista Annarosa Petri presenteranno in sette appuntamenti nazionali la disciplina...
Attualità
Gennaio e febbraio si sa, sono mesi freddi e bui. Un pensiero è rivolto alla primavera che sta per arrivare, ma non bisogna dimenticarsi...
Salute e dieta
Se già il frollino al cacao con gocce di cioccolato è una tra le più golose tentazioni, quando prende la forma di un romantico...
Salute e dieta
Le scaloppine con sugo di tonno sono la soluzione perfetta per conquistare il palato delle persone per le quali decidete di cucinare. In soli...
Bellezza donna
Negli ultimi anni lo Zumba Fitness, metodo di allenamento divertente e rivoluzionario, ha spopolato nel mondo del wellness. Il concetto base di questo metodo...