Salute e dieta Ultime notizie

lunedì 18 novembre, 2013

Le App che ti fanno bene: tutti vogliono curarsi con..un touch!

Che cosa può fare uno smartphone per la tua salute? Un sacco di cose. Può misurare il tuo battito cardiaco, può contare quanti passi fai in un giorno, ti segnala quali verdure di stagione preferire, ti propone esercizi per rilassarti..e tante latre cose!


giovedì 14 novembre, 2013

Le più magre d’Europa sono le francesi: ossessionate dalla dieta

Le francesi sono le più magre d’Europa ma nonostante questo si sentono comunque in sovrappeso e sono ossessionate dalla dieta. Questo è quello che è emerso da una ricerca pubblicata recentemente dall’Istituto di Studi Demografici transalpino effettuato in 13 Paesi del mondo. Dall’indagine emerge che anche i coreani si rivelano i più magri, mentre i […]


lunedì 11 novembre, 2013

Soffri anche tu di dolori alla schiena? Ecco tre metodi per alleviarli

Secondo una recente ricerca, in Italia, ben 15 milioni di persone soffrono di mal di schiena e, fra queste, 2 milioni in modo cronico. Più della metà dei dolori riguarda l‘area lombo-sacrale, cioè la parte bassa, e ha come causa principale la tensione muscolare dovuta alla postura scorretta. Ma contribuiscono anche lo stress che porta […]


mercoledì 30 ottobre, 2013

Dark Muffin senza glutine, un’esperienza unica per celiaci e non solo

Ricco di cioccolato e morbidezza,  il nuovo muffin senza glutine è fatto con ingredienti genuini di alta qualità. Disponibile in confezione singola termosaldata, è un prodotto goloso, pratico e sicuro per celiaci e non solo! Immaginate di chiudere gli occhi, assaporare la morbida consistenza di un muffin double-chocolate,stupirvi del suo gusto irresistibile come fosse appena […]


martedì 29 ottobre, 2013

Volete stupire i vostri ospiti ad Halloween? Preparate le zucche misteriose

Se avete organizzato una cena per la serata di Halloween e non avete idea di cosa fare come antipasto..ecco un’idea facile da preparare e gustosisima da mangiare!  Le zucche misteriose sono dei piccoli bignè arancioni e salati che, decorati con un picciolo verde al formaggio, ricordano la vera zucca, simbolo d’eccellenza della festa delle streghe.


martedì 08 ottobre, 2013

Yamamay sostiene Lilt nella lotta contro i tumori al seno

Il mese di Ottobre è il mese della campagna Mondiale Nastro Rosa e Yamamay ha voluto essere ancora una volta al fianco della Lilt (Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori) per sottolineare l’importanza vitale della prevenzione e della diagnosi precoce dei tumori della mammella, informando il pubblico femminile anche sugli stili di vita […]


mercoledì 04 settembre, 2013

Ridurre il gonfiore con le piante drenanti: ecco quali scegliere

Spesso i kg di troppo accumulati in vacanza non sono dovuti ai grassi, quanto ai liquidi in eccesso. Ecco perchè le giuste piante drenanti possono essere efficaci per mantenersi in linea e ridurre il gonfiore.


lunedì 19 agosto, 2013

La ritenzione idrica è facile da combattere. Scopri perché !

Estate, prova costume, e l’ansia di essere in forma per piacere e piacersi. La prima cosa che ci viene in mente subito prima di indossare il bikini è il problema cellulite è rientrato ? Sì, lo sappiamo bene noi donne. La cellulite è un handicap per la nostra forma fisica.


lunedì 22 luglio, 2013

Pressione alta e cellulite, ecco perchè dobbiamo usare poco sale

Il sale è un elemento che, se utilizzato troppo frequentemente e in dosi eccessive, può causare problemi al nostro corpo come, ad esempio, pressione alta e cellulite. Per contrastare queste disfunzioni è necessario affidarsi a una dieta iposodica, ovvero povera di sale; l’elemento principale del sale, infatti, è il sodio. In Italia è stato stimato […]


venerdì 19 luglio, 2013

Cosa mangiare in spiaggia? Scegliete cibi freschi e leggeri, ecco qualche consiglio

In attesa che arrivino le vacanze e le giornate dedicate interamente alla spiaggia, avete già pensato a come organizzare i vostri pranzi sotto l’ombrellone?


mercoledì 17 luglio, 2013

Una vacanza alternativa: il tour in bici

Se non siete fatti per spiagge e hotel di lusso, o se avete voglia di una vacanza all’ insegna dell’avventura e del benessere, perché non pensate ad un tour in bicicletta?


lunedì 01 luglio, 2013

La pressione alta si può curare. Scopri come

Soffrite di pressione alta? Attenzione, potreste non saperlo! Tra i problemi di salute più diffusi nei paesi occidentali c’è l’ipertensione arteriosa e le stime si fanno ancora più preoccupanti se si pensa che solo in Italia il 56% degli uomini e il 43% delle donne di un’età compresa tra i 35 e i 79 anni […]