Salute e dieta Ultime notizie

lunedì 17 Giugno, 2019

Prova costume estate superata o no? Ecco una dieta da seguire

Prova costume estate superata o no? Ecco una dieta da seguire. Avete superato la prova costume per l’estate? Vi siete guardate allo specchio e vi trovare in perfetta forma e pronte ad indossare il vostro bikini preferito? Se la risposta è si meglio per voi, se la risposta è no allora seguite i nostri consigli […]


lunedì 03 Giugno, 2019

Elettra Lamborghini a Rimini Wellness a passo di Zumba!

Elettra Lamborghini a Rimini Wellness a passo di Zumba! Un’esibizione che ha letteralmente lasciato senza fiato le 5.000 persone accorse per assistere alla master class di Beto Perez, il creatore del programma di fitness che conta 15 milioni di appassionati in tutto il mondo, insieme alla regina italiana del twerk Elettra Lamborghini.


lunedì 03 Giugno, 2019

Ricetta Spaghetti come fare gli spaghetti alla crema di avocado

Ricetta Spaghetti come fare gli spaghetti alla crema di avocado. Gli spaghetti sono l’emblema dell’Italia. Ecco perchè oggi vogliamo dirvi come fare un piatto diverso dal solito, usando come ingrediente l’avocado, un alimento che va molto di moda in questo periodo e che trova il consenso di molti esperti di cucina e non solo. E […]


domenica 02 Giugno, 2019

Yoga contro il mal di schiena meglio di medicine e antidolorifici

Yoga contro il mal di schiena meglio di medicine e antidolorifici. Secondo l’American College of Physicians (ACP), esiste una cura migliore ai problemi di mal di schiena, che non implica necessariamente l’utilizzo di antidolorifici.


domenica 02 Giugno, 2019

Perchè con il caldo aumentano i problemi agli occhi? La disidratazione

Perchè con il caldo aumentano i problemi agli occhi? La disidratazione. Con il caldo aumentano i problemi ai vostri occhi e anche noi ne sappiamo quanlcosa. Ma perchè il caldo ci crea spesso problemi agli occhi? Molto semplice, perchè aumenta la disidratazione con una conseguente minor presenza di film lacrimale.


lunedì 27 Maggio, 2019

Ecco perché la pasta non fa ingrassare

Ecco perché la pasta non fa ingrassare. La convinzione generale delle persone è sempre stata che la pasta, essendo ricca di carboidrati, fa ingrassare. Gli ultimi studi, però, hanno portato dei risultati davvero inaspettati. Infatti, si è scoperto che la pasta in realtà non fa ingrassare, ma che al contrario aiuta a restare in forma. Ma perché?  […]


venerdì 24 Maggio, 2019

Come eliminare la pancia,dimagrire e averla piatta in 20 minuti?

Come eliminare la pancia, dimagrire e averla piatta in 20 minuti? Sembra impossibile ma ci vuole sia forza di volontà che cervello. Eh sì, perchè gli occidentali non hanno mai tanto tempo da dedicare all’esercizio fisico. Eppure muoversi fa bene e se si considera che, appunto, un terzo della popolazione occidentale è obesa e un […]


lunedì 20 Maggio, 2019

Look da Rimini Wellness cosa indossare per la fiera del fitness?

Look da Rimini Wellness cosa indossare per la fiera del fitness? Anche quest’anno Freddy riconferma la sua presenza a Rimini Wellness, la più grande manifestazione italiana dedicata al fitness e al benessere che quest’anno si svolgerà dal 30 maggio al 2 giugno 2019.


martedì 14 Maggio, 2019

L’olio abbronzate fa male alla pelle e come usarlo?

L’olio abbronzate fa male alla pelle e come usarlo? Vi siete mai chiesti se l’olio abbronzante che vi spruzzate sulla pelle fa sempre bene o se invece è meglio diminuirne le dosi? Siete in spiaggia e volete assolutamente abbronzarvi il più in fretta possibile e allora prendete il vostro olio abbronzante, magari anche senza protezione, […]


martedì 14 Maggio, 2019

Come combattere la sudorazione in estate con metodi naturali

Come combattere la sudorazione eccessiva in estate con metodi naturali. In estate e soprattutto quando fa molto molto caldo il sudore eccessivo è un problema che affligge molte persone. Come combattere il sudore in estate?


martedì 14 Maggio, 2019

Come dimagrire in una settimana con la dieta dell’ananas e del minestrone

Come dimagrire in una settimana con la dieta dell’ananas e del minestrone. Siete ancora in tempo per raggiungere il vostro obiettivo, ovvero quello di dimagrire abbastanza velocemente, anche perchè la prova costume si avvicina.Oggi vi parliamo di una dieta dell’ultim’ora che vi permetterà di depurarvi e di perdere peso restando in forma: stiamo parlando della […]


martedì 14 Maggio, 2019

Rimini Wellness 2019 torna la zumba per benessere e danza

Rimini Wellness 2019 torna la zumba per benessere e danza. Anche quest’anno sul palco di RiminiWellness non poteva mancare uno degli appuntamenti più attesi: quello con la Zumba! Non mancheranno grandi presenter internazionali e ovviamente… Beto Perez!