Salute e dieta Ultime notizie

mercoledì 15 giugno, 2011

Con l’estate bere tanta acqua aiuta a drenare ed eliminare le tossine

Con l’arrivo del caldo una buona idratazione è davvero importante. D’estate è necessario idratare ancora di più l’organismo. Una buona idratazione, infatti, favorisce i meccanismi di scambio intra ed extracelullari che giocano un ruolo fondamentale quando si è in fase dimagrante o ci si vuole sgonfiare. leichic-itLa redazione di Leichic cura il sito con articoli […]


mercoledì 15 giugno, 2011

Le ricette dell’estate, involtino di pesce spada

Restare in forma e snelle per l’estate è la prima regola da seguire. E per raggiungere i nostri obiettivi occore un’alimentazione controllata e sana. Ecco che le nostre ricette per l’estate 2011 possono darvi una mano nel restare belle e a prova di costume ! Oggi vi insegnamo a preparare l’involtino di pesce spada con […]


lunedì 13 giugno, 2011

Ricette del dietologo per l’estate: l’orata al pane aromatizzato

Per essere leggere e belle per questa estate 2011 ecco un piatto sano e nutriente che coccola la vostra linea. Stiamo parlando dell’orata al pane aromatizzato. Segui con noi la ricetta. leichic-itLa redazione di Leichic cura il sito con articoli di moda e lifestyle dal 2010


domenica 12 giugno, 2011

I Vip di Hollywood stanno diventando tutti vegetariani

Un tempo era solo Pamela Anderson a professarsi vegetariana. Oggi tutta Hollywood e tutti i vip di Hollywood seguono la strada dell’alimentazione vegetariana. Addirittura molte stars si dicono “vegane” ! Una vera e propria mania che sta diventando moda. leichic-itLa redazione di Leichic cura il sito con articoli di moda e lifestyle dal 2010


lunedì 30 maggio, 2011

Dimagrire con la Baby Food Diet, mangiando il cibo dei bebè

In fatto di diete non c’è mai limite alle soluzioni. Il nuovo modo per dimagrire, soprattutto in vista della prova costume, si chiama “Baby Food Diet“, ovvero la  dieta del Bebè. La Baby Food Diet è stata creata dalla celebre Tracy Anderson, nonchè personal trainer di Madonna e Gwyneth Paltrow. leichic-itLa redazione di Leichic cura […]


lunedì 30 maggio, 2011

Vuoi ritardare l’invecchiamento della tua pelle ? Prova con il Ribes nero

Vuoi ritardare l’invecchiamento della tua pelle e prevenire malattie neurodegenerative ? E allora sulla tua tavola non dovrebbe mai mancare un frutto poco conosciuto e utilizzato il Italia: il ribes nero, ideale come bevanda per il dopo palestra. leichic-itLa redazione di Leichic cura il sito con articoli di moda e lifestyle dal 2010


venerdì 27 maggio, 2011

Sempre in forma con Reebok Easytone, le opinioni di Eva Mendes, Helena Christensen e Kelly Brook

La collezione d’abbigliamento EasyTone comprende top e pantaloni pieni di stile, studiati per aiutarti ad allenare i muscoli principali, semplicemente indossandoli. La gamma unisce funzionalità e stile: capi alla moda che possono essere indossati tutti i giorni, ma che offrono fantastici benefici per il tuo corpo. La gamma EasyTone comprende i pantaloni lunghi, i pantaloni […]


venerdì 27 maggio, 2011

Il segreto del lato b di Pippa Middleton è il pilates

Pippa Middleton, la sorellina della neo-principessa Kate, dopo il Royal Wedding ha davvero spopolato in tutto il mondo. Tantissimi gossip parlano di lei e soprattutto del suo lato b, che diventa prototipo anche per chi vuole ricorrere alla chirurgia plastica. Dal 29 aprile scorso non si fa altro che parlare di lei e delle sue […]


venerdì 20 maggio, 2011

MBT, le anti-shoes per un benessere fisico

Le MBT sono ormai diventate un must per chi ama il proprio corpo e la forma fisica. MBT permette di ottenere numerosi benefici a vantaggio del proprio corpo. Il semplice movimento che si alterna ad ogni passo e quindi la funzione rullante contribuisce a risolvere i problemi alle ginocchia e alla schiena alleviando la tensione […]


lunedì 16 maggio, 2011

Donna presenta a Rimini Wellness myShape e myBody per mantenersi in forma

Donna è il primo concetto di slim studiato appositamente per la donna, per il suo fitness e wellness. E’ un insieme di movimenti rapidi e intuitivi per chi non ha tempo o per chi ha poca familiarità con l’attività fisica. Donna ha progettato un sistema in grado di svolgere un’attività mirata sulle zone critiche del […]


lunedì 16 maggio, 2011

Zumba Fitness protagonista di Fitnesslandia 2011

Per chi si è affascinato allo Zumba Fitness oltre a cercare una palestra che vi permetta di farlo diventare il vostro sport, potrà partecipare il 24 Luglio a Fitnesslandia…un’altra stupenda edizione della più grande convention d’Europa con i migliori presenters del mondo. “Fitnesslandia 2011” si colloca nel cuore dell’estate dal 21 al 24 Luglio. L’obiettivo  […]


lunedì 16 maggio, 2011

Massimo Scattarella a Rimini Wellness

Massimo Scattarella, concorrente della casa del Grande Fratello 10 e per poco tempo anche dell’ultima edizione, non poteva mancare a Rimini Wellness. Un evento tutto sport, muscoli e fitness e chi meglio di lui può incarnare questi tre aspetti?! Karen P