Top trends ‘dieta’

venerdì 17 giugno, 2016

Dieta: anestetizzarsi con gli zuccheri non serve. I consigli dello psicoterapeuta

Dieta: anestetizzarsi con gli zuccheri non serve. I consigli dello psicoterapeuta. “La vaschetta del gelato non è una soluzione ai nostri problemi. Occorre riconoscere le scuse che ci diamo per mangiare quello che non dovremmo in modo da prevenirle. Lavorando su noi stessi, non solo ci sentiremo meglio a livello psicologico, ma cambieremo anche il nostro […]


giovedì 09 aprile, 2015

Geordie Shore. Charlotte e Holly su tutte le furie: “Ora vi diciamo come abbiamo fatto a dimagrire”

Su Mtv tra pochi giorni (esattamente il 22 aprile) andranno in onda le nuove puntate della decima stagione di Geordie Shore e i fan del reality non vedo l’ora di scoprire cosa succederà tra i protagonisti. Nel frattempo, però, ci sono due ragazze che fanno molto parlare di sé: Holly e Charlotte. Le due negli […]


venerdì 07 febbraio, 2014

Belen Rodriguez “Sono ingrassata due chili”, vi piaccio lo stesso? [foto]

Belen Rodriguez (ospite stasera a le invasioni Barbariche) e Stefano De Martino hanno rilasciato un intervista a Vero. La showgirl argentina di ritorno dal viaggio nel suo paese di origine e in Patagonia ha dichiarato: “Sono ingrassata di due chili”, ma  non ha alcuna intenzione di mettersi a dieta perché confida che lei di diete […]


mercoledì 04 settembre, 2013

Ridurre il gonfiore con le piante drenanti: ecco quali scegliere

Spesso i kg di troppo accumulati in vacanza non sono dovuti ai grassi, quanto ai liquidi in eccesso. Ecco perchè le giuste piante drenanti possono essere efficaci per mantenersi in linea e ridurre il gonfiore. FedericaAmante del Fashion scrive di moda e di lifestyle


giovedì 04 luglio, 2013

Una dieta rinfrescante è un buon rimedio per combattere il caldo

L’arrivo del caldo, soprattutto per chi vive in città, può essere fastidioso e può portare a uscire sempre meno per godere del fresco (non sempre sano) dei locali climatizzati. Anche una corretta alimentazione, con semplici regole da seguire e cibi salutari, può aiutare a combattere il disagio provocato dall’afa estiva. FedericaAmante del Fashion scrive di moda […]


mercoledì 10 aprile, 2013

Barbara D’Urso, su Twitter mostra il suo stile di vita e come si tiene in forma

Barbara D’Urso, la regina di canale 5, è sempre attiva in tv come nella vita. Oltre a presentare Pomeriggio Cinque e Domenica Live, impegnata quindi 6 giorni su 7, trova tempo per scrivere e per mantenersi in forma. Silvia TAdoro la moda da sempre. Ecco perchè amo scrivere di passerelle e di eventi chic!


venerdì 05 aprile, 2013

Estate in forma, le donne preferiscono l’home fitness alla dieta

E’ appena passata Pasqua e con l’arrivo della primavera, i primi caldi e l’estate ormai psicologicamente vicina, le donne italiane iniziano a prepararsi per la prova costume. Ma il rapporto con lo specchio e la bilancia è spesso conflittuale ed è proprio in questo periodo che scattano i sensi di colpa e i rimorsi per le […]


mercoledì 19 dicembre, 2012

Mangiare la pizza fa ingrassare? Ecco i nostri consigli

Riuscire a rinunciare alla pizza quando si vuole dimagrire si rivela spesso un’impresa non da poco, soprattutto per il popolo italiano, abituato alle migliori pizze del mondo e a una dieta ricca di pasta. La pizza purtroppo, essendo un piatto unico, fornisce un apporto calorico che chi sta cercando di seguire una dieta difficilmente si […]


venerdì 25 maggio, 2012

Pierre Dukan, l’inventore della dieta iper-proteica, radiato dall’Albo dei Medici

Pierre Dukan è il nutrizionista più famoso per il momento, conosciuto in tutto il mondo per la sua dieta dai toni rivoluzionari, adottata in tutto il mondo e dalle celebrities più famose: prima tra tutti la principessa Kate Middleton. Si tratta di una dieta che si basa sull’assunzione di proteine in quantità superiore rispetto alla […]


sabato 10 dicembre, 2011

Dieta pre-feste, come prepararsi alle calorie delle feste di Natale

Stanno per arrivare le feste e inevitabilmente le calorie assunte saranno nettamente in aumento. Siccome è veramente impossibile evitare tutto questo, cerchiamo di trovare una soluzione prima che le feste arrivino. Come fare per non accumulare peso a suon di cioccolatini, panettoni, pandori ecc. Pensateci prima, con una dieta pre-feste, con cui assumere al massimo […]


lunedì 30 maggio, 2011

Dimagrire con la Baby Food Diet, mangiando il cibo dei bebè

In fatto di diete non c’è mai limite alle soluzioni. Il nuovo modo per dimagrire, soprattutto in vista della prova costume, si chiama “Baby Food Diet“, ovvero la  dieta del Bebè. La Baby Food Diet è stata creata dalla celebre Tracy Anderson, nonchè personal trainer di Madonna e Gwyneth Paltrow. leichic-itLa redazione di Leichic cura […]


lunedì 02 maggio, 2011

Prova costume, ecco i consigli giusti per non sbagliare

Stiamo tremando tutte per questa temuta prova costume e il più delle volte le soluzioni che preferiamo sono affrettate e sbagliate. E’ importante mantenere attiva questa voglia di fisicità tutto l’anno così da non dover correre e trovare rimedi temporanei con risultati molto scarsi. Ma se durante i mesi invernali avete tralasciato questo impegno, forse […]