Avere una pelle liscia e vellutata come se fosse quella di un bambino è il sogno di tutte le donne. Si guarda sempre con invidia il viso delle star, sognando una pelle curata come la loro. In farmacia o in profumeria sono moltissimi i prodotti dedicati a questo “tallone d’Achille” delle donne, ma non sempre si tratta di soluzioni vincenti e, soprattutto, poco economiche. È per questo motivo che, prima di mettere mano al portafoglio, vi consigliamo poche e semplici mosse da seguire.
La cosa importante è, prima di tutto, capire che tipo di pelle abbiamo, di modo da poter utilizzare la soluzione più vincente per il nostro viso. La pelle grassa appare unta a causa dell’eccesso di sebo. Questo tipo di pelle necessita una pulizia accurata con prodotti sebo-regolatori. La pelle secca, invece, è caratterizzata dall’aspetto opaco ed è ruvida al tatto a causa della disidratazione dei tessuti. Questo tipo di pelle deve essere idratata costantemente con creme nutrienti ed olio, oltre ad un consumo quotidiano di grandi quantità di acqua e liquidi. Una pelle sensibile, invece, è quella che può essere sia secca che grassa, ed è caratterizzata dall’estrema sensibilità ad agenti esterni quali vento, sole, inquinamento ed uso sconsiderato dell’aria condizionata.
Il cibo che consumiamo influisce in modo positivo o negativo sull’aspetto della nostra pelle e per questo motivo è importante prestare molta cura alla nostra alimentazione. Per avere una pelle sana e non grassa dovete mangiare molta frutta e verdura ed evitare, invece, cibi fritti e dolci troppo grassi e pasticciati. È importante anche bere almeno un litro di acqua al giorno, mentre dovete limitare al massimo le bibite gassate.
Detergere il viso è indispensabile per purificare la nostra pelle. Questo semplice gesto quotidiano è consigliabile la sera prima di andare a letto e la mattina appena sveglie. Attenzione però a scegliere il prodotto giusto! È assolutamente da evitare l’utilizzo dei saponi liquidi che utilizziamo per le mani; risultano infatti particolarmente aggressivi, perché oltre ad eliminare le tracce di strucco e di smog, eliminano anche la pellicola protettiva della pelle che la mantiene elastica e morbida. Per le pelli grasse e miste è meglio usare un prodotto in mousse o gel, mentre per le pelli secche è più adatto un latte detergente o un olio che idratano la pelle senza seccarla.
Concedetevi anche una volta alla settimana una maschera d’argilla, ideale per pulire il viso in profondità. Potete comprarla in erboristeria oppure optare per una soluzione fai-da-te. Ecco come prepararla: spremete il succo di un limone, aggiungere tre cucchiai di argilla verde pura e 10 gocce di olio essenziale di tè verde. Dopo aver mescolate il tutto, applicate il composto sul viso e lasciatelo agire per venti minuti. Risciacquate con acqua tiepida e applicate una crema idratante.
Importante anche fare un peeling due volte a settimana, per eliminare le cellule morte ed avere una pelle liscia e luminosa. Potete acquistare uno scrub con microgranuli, oppure farlo voi con ingredienti semplici: mescolare yogurt e semolino, oppure miele e farina gialla.
Infine, per chi ne ha la possibilità, è particolarmente efficace concedersi una sauna o un bagno turco. Questi, infatti, dilatano i pori ed eliminano le cellule morte conferendo alla pelle morbidezza e un aspetto più luminoso. Ma attenzione: la sauna è controindicata per chi soffre di pressione bassa.
Quindi ricordatevi, prendersi cura della propria pelle 365 giorni all’anno è la soluzione migliore per avere risultati garantiti!
Photo| Google Images
La moda e lo stile sono la mia passione! ma guarda anche molta televisione, alla ricerca del look perfetto dei Vip!
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