Categoria
Salute e dieta — Pagina 39
Consigli pratici e aggiornati su salute e dieta per vivere bene e in forma. Soluzioni adatte a uno stile di vita femminile sano e moderno.
357 testi pubblicati
La sezione "Salute e dieta" propone contenuti dedicati al benessere femminile con focus su alimentazione equilibrata, esercizio fisico e consigli per mantenersi in forma.
Scopri strategie semplici per seguire una dieta sana ed efficace, per sentirti energica e in salute ogni giorno con Lei Chic.
Le false credenze sulle lampade solari
Le lampade solari non sono un’alternativa sicura al sole: aumentano i rischi di danni cutanei e tumori. Scopri le false credenze e come abbronzarti in modo sicuro.
Abbronzatura, i cibi che aiutano a raggiungere la tintarella perfetta
Scopri quali cibi includere nella dieta per ottenere una tintarella uniforme, luminosa e duratura, proteggendo la pelle dai danni solari con alimenti ricchi di betacarotene, licopene e vitamine.
Tic e manie in spiaggia. Una italiana su 2 in spiaggia fa i conti con la prova bikini
Con il primo ‘assalto’ alle spiagge, le donne d’Italia fanno i conti con la loro forma fisica e 7 su 10 dichiarano di non essere in linea. La vera ansia è la ‘prova bikini’, tanto che il 40% afferma di optare per il pare
Elena Santarelli ed Elisabetta Gregoraci: come affrontano la prova costume dopo il parto
Elena Santarelli ed Elisabetta Gregoraci condividono i loro percorsi per tornare in forma dopo la gravidanza, puntando su costanza, alimentazione equilibrata e benessere mentale.
Con l'estate bere tanta acqua aiuta a drenare ed eliminare le tossine
Con l’arrivo del caldo una buona idratazione è davvero importante. D’estate è necessario idratare ancora di più l’organismo. Una buona idratazione, infatti, favorisce i meccanismi di scambio intra ed extracelullari che g
Le ricette dell'estate, involtino di pesce spada
Restare in forma e snelle per l’estate è la prima regola da seguire. E per raggiungere i nostri obiettivi occore un’alimentazione controllata e sana. Ecco che le nostre ricette per l’estate 2011 possono darvi una mano ne
Ricette del dietologo per l'estate: l'orata al pane aromatizzato
Per essere leggere e belle per questa estate 2011 ecco un piatto sano e nutriente che coccola la vostra linea. Stiamo parlando dell’orata al pane aromatizzato. Segui con noi la ricetta. Preparazione Squamate, eviscerate
I Vip di Hollywood stanno diventando tutti vegetariani
Un tempo era solo Pamela Anderson a professarsi vegetariana. Oggi tutta Hollywood e tutti i vip di Hollywood seguono la strada dell’alimentazione vegetariana. Addirittura molte stars si dicono "vegane" ! Una vera e propr
Dimagrire con la Baby Food Diet: quando il cibo dei bebè aiuta a perdere peso
La Baby Food Diet utilizza alimenti per neonati per aiutare a perdere peso con un apporto calorico controllato, ma richiede attenzione e non è adatta a tutti.